Cultivez efficacité & sérénité donnez du sens à la performance
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Extrait de la BD “Fallait demander” ©Emma La charge mentale C’est quoi ? La charge mentale un vieux schéma de la société qui consiste à dire que l’organisation de la maison relève du domaine de la femme. Il en ferme la femme dans le ce rôle de “je dois penser à tout, et tout organiser”. Et enferme l’homme également dans le… Lire la suite
Check List pour des Soldes en mode Slow A peine la joie des dépenses de fêtes terminées nous voilà plongés dans le tourbillon des soldes pendant 6 semaines. Que faire? Solde ou pas solde? Encombré son intérieur ou pas? A vous de voir en fonction de vos envies et de vos besoins. Comme vous le savez je m’emploi chaque jour… Lire la suite
La méthode Marie Kondo ou la vulgarisation des 5 S ? Quand j’ai entendu parlé de Marie Kondo et de sa méthode, cela m’a paru terriblement familier car il faisait raisonner en moi la méthode des 5S à laquelle j’étais rompue dans le cadre de mon métier. Les 5 S sont des verbes d’action en japonais qu’on a traduit ainsi : Seiri… Lire la suite
Le Minimalisme et si on changeait de paradigme pour le moins & mieux? «Je possède très peu de dents, et encore moins de choses» Gandhi Pendant mes vacances d’été, j’ai eu un bref instant d’hyper lucidité: j’ai constaté que les petites cuisines des locations qu’on a faites disposaient de l’essentiel pour le fonctionnement normal d’une famille de cinq personnes en… Lire la suite
Je suis Naïma ALEXANDRE, Parisienne d’adoption. Je vous accompagne mamans et femmes entrepreneures débordées par un quotidien dense à améliorer votre organisation, à gagner en efficacité, gérer vos priorités et vous autoriser enfin à prendre du temps pour vous. Lire la suite